Výsledek hledání pro výraz
Obrázek pro kategorii Parkour workshop | Zohir

Parkour workshop | Zohir

Co je parkour workshop?

Parkour workshop je jednodenní intenzivní akce pod vedením trenérů (organizovaně), která zpravidla probíhá v tělocvičně. Oproti pravidelné docházce v týdnu probíhá během víkendu (sobota, neděle). Program je většinou celodenní (6 hodin včetně obědové pauzy).

Workshop parkour? Jak probíhá akce?

Naše Zohir parkour workshopy začínají vstupem do tělocvičny a registrací. Vstup do tělocvičny je umožněný až od 10:00 a do 10:30 probíhají registrace a neformální seznámení, které pomůže k uvolnění atmosféry. Během této doby čekáme na všechny účastníky. Pozor, zejména v chladnějších měsících doporučujeme příchod do tělocvičny až lehce po desáté hodině (předtím trenéři využívají čas na finální přípravy a vchod bývá většinou uzamčený). Jelikož naše akce mají nastavené nižší kapacity, tak organizační část probíhá svižně a děti budou mít dostatek času na rozkoukání a převlečení (ano, vezměte dětem oblečení do tělocvičny včetně tenisek). 

Po registracích následuje v 10:30 úvod a krátké poučení o bezpečnosti a průběhu dne od hlavního trenéra. Účastníci jsou rozdělení do menších skupinek podle pokročilosti. Je běžné, že se na akci sejdou úplní začátečníci (mají první zkušenost s tréninkem parkouru) i pokročilí, kteří už trénují nějaký ten rok. My s těmito rozdíly v pokročilosti umíme pracovat právě díky individuálnímu programu pro obě tyto skupiny.

Celý den je rozdělený do několika tréninkových bloků, během kterých účastníci trénují na jednotlivých tréninkových stanovištích s odlišným zaměřením (od základů akrobacie, až po klasické parkourové přeskoky a pokročilejší prvky jako jsou salta, přemety a otočky). Během dne dohlížíme na pitný režim účastníků a dáváme jim dostatečný prostor pro oddych - mezi tréninkovými bloky jsou krátké pauzy a hlavní obědová pauza. Pozor, jídlo není součástí ceny - ideální je dítěti zabalit předem svačinu do krabičky, nebo mu během obědové pauzy přivést občerstvení. Obědová pauza začíná vždy v 12:45.

Pozn. každá tělocvična je jinak vybavená (molitanová jáma je pouze v některých tělocvičnách)

Mám zájem přijet na Zohir parkour workshop. Jak vybrat termín a jak se přihlásit?

Registrace na veškeré naše akce (i kroužky a tábory) probíhá pouze přes tyto internetové stránky. Bez předchozí registrace není účast možná.

Nejprve si zvolíte lokalitu, která je ve vaší dojezdové vzálenosti (doporučujeme využít interaktivní mapu s kraji - funguje jako filtr pro snadnější orientaci). Vyberete si termín, který vám vyhovuje a zobrazíte si detail akce tak, že ve výpisu všech akcí kliknete na tu jednu konkrétní. Následně se zobrazí nová stránka s detailnějšími praktickými informacemi.

Nákup potom probíhá klasicky formou přidání produktu (akce) do košíku. Nejdříve vyplníte dotazník účastníka, fakturační údaje a projdete na děkovnou stránku. Do několika minut vám zašleme na e-mail automaticky generovanou zprávu se zálohovou fakturou a platebními údaji - tuto zálohovou fakturu je nutné uhradit. Potvrzení o úhradě obdržíte do několika dní po zaslání peněz. Pozor, pokud se na akci registrujete na poslední chvíli, doporučujeme přímo na akci přinést vytištěné potvrzení o platbě.

A dál už stačí jenom přijít s dobrou náladou a užít si celý den. Od roku 2019 nezasíláme přílohou přihlášku k vytištění - veškeré tyto informace nahrazuje detail produktu a naše nové obchodní podmínky.

Pokud je Vámi vybraný workshop obsazený, přihlašte se jako náhradník vyplněním následujícího formuláře náhradníka. V případě uvolnění místa se Vám ozveme.

Rodiče a diváci (pokud není uvedeno jinak) mají po celý den vstup zdarma!

3 Položky v tabulce 4 Položky v tabulce Seznam

ZOHIR Workshop Praha Libuš 9.3.2019

ZOHIR Workshop Praha Libuš 9.3.2019

690 Kč